张德芬老师被誉为华语世界首席身心灵作家。研修身心灵成长励志多年,并取得了国家心理咨询师的执照。《遇见心想事成的自己》一书是张德芬老师的身心灵三部曲之一,是《遇见未知的自己》的重生创造篇。新增心灵重生20问,手绘温暖治愈插画,书中通过一个寓言故事,讲述着遥远大陆的神秘传说——主人公阿南不辞辛苦,跋山涉水去遥远的神秘国度寻找心想事成的秘密。
心想事成的第一步就是清楚地知道自己到底想要什么!你必须对自己想要什么的理由非常清楚,否则你发的愿不会产生强大的动力,因为表面上的发愿,没有内在潜意识的支持的话,就像是没有箭头的弓箭,就算碰触到了目标也无法一箭击中。真正心想事成的境界,应该是找寻到适合自己的人生模式,弄清自己真正的向往的是什么,其后的一切所思所想,所作所为就会自然而然按照轨迹行走。
清除大脑中一直占据你思想的旧观念,重新设定目标,把你要设定的目标写在纸上,画一个目标计划,列出你要实现的目标。书面的清单是一个很好的提醒工具,它能够使你对自己的目标一目了然,而且很清楚自己现在已经完成和未完成的目标,不断提醒自己,把你的目标写下来,贴到经常能看到的地方,加深印象。 这样做不仅能时刻意识到自己的目标,也能激励自己努力去实现它。
《遇见心想事成的自己》帮你恢复与生俱来的正能量,在过程中保持喜悦的心,那么你心所向往的东西就会来到你的生命中。梦想要正面,避免“不要,不会”的负面语意,目标要实际而且清晰,要求的东西要具体,清楚,同时列出你想要的事物的原因,计划如何去实现,想要收获什么样的结果,为此需要付出的时间精力等,好让宇宙知道其实你真正想要的是什么。聚集在自己身上,而不是别人身上,你要对自己负责,而不是让别人对你负责。列出在你的内心,可能会有什么因素,信念,想法,模式等,让你的梦想不会实现,找出阻碍梦想前进的事物,接受并有信心克服它们。
清除层层内在阻碍后,心所向往的东西,会毫不费力的来到你我的生命中。
(作者:汪玥)
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